英語とゴルフと・・・・・・・仕事も。

ダイエット途中経過　5月第4週

r_y_u_par72 — 2012-05-24T08:01:30+09:00

さてさて、ダイエット途中経過です。

先週からずっと長期出張でほとんど走れず。外食三昧。飲み三昧。
という最悪のコンディションの中でのダイエット活動でした。

火曜日にウチを出発して、週末をNYで過ごし、月曜日に帰ってくるという強行スケジュール。
もちろん、毎日飲み会です！！

毎日疲れ果てて、筋トレも全く出来ず。。。。
反省の毎日です。

NYではセントラルパークを走る！という野望もあったのですが、しんどすぎて断念しました。

さてさて、今週の言い訳も尽きてきましたので、そろそろ途中経過です。

ダイエット途中経過：
前回比：-0.2kg　
開始後：-2.6kg

まぁ何とか数字だけは残しました。(笑)
一応これでも、ダイエットを開始してからの最低体重を更新です。

今週、来週はそれなりに家にいますので、ダイエット活動に励もうと思います。

ボチボチ頑張ります！

さて、泣けるCMシリーズですね！

r_y_u_par72 — 2012-05-24T00:49:45+09:00

さて、恒例となりました泣けるCMシリーズですね！

余計な言葉はいらないですね。
ただ見るだけ。是非見て下さい！

実はウチのヨメサンの嫁入り道具がVWのPoloだったりしました。
こんな思いを世の中のお父さんはしているのかもしれませんね。

ウチは20年後くらいでしょうか。。。。
このCMで言えば、まだ30秒時点くらいかな。

ムスメと過ごす時間もそんなに長いわけでもないなぁ。。。とか思ってしまいますね。

My Big Fat Greek Weddingを見た！

r_y_u_par72 — 2012-05-23T14:31:15+09:00

My Big Fat Greek Weddingを見た！

いわゆる「ラブコメを見よう！」シリーズの一環なわけですが。。。。
今回は少し毛色の違うラブコメですね。。。。

文化の違いがテーマの映画とも言えます。

主人公のギリシャ系アメリカ人女性のトゥーラは、なんとも冴えない三十路女性で、両親が経営しているギリシャ料理店でウエイトレスとして働いている。
そこに相手役の男性が客としてやってくるわけですが、トゥーラが一目惚れして、頑張って恋愛に持ち込む、みたいな映画ですね。

ラブコメ的なストーリーとしては大したことが無いのですが、ギリシャ系というのが最大のテーマですかね。
It's Greek to me.　という言葉があるわけですが、アメリカ人にとって、ギリシャ系というのは理解不能だったりするわけです。

今、EUでまさに起こっているギリシャ危機というのは、アメリカ、イギリスなどのアングロサクソン、ドイツみたいな真面目なゲルマン系にはギリシャ人の行動が意味不明なことが原因で起こっているのではないでしょうか！？！？

とにかく、ギリシャ系として生きていくことが人生の最大のテーマである、このギリシャ系一族に、全くのよそ者のアメリカ人が結婚相手としてやってくる！と。

そこにいろいろなドラマが待ち構えているわけで。。。。。

それにしてもギリシャ人とは、なんとも陽気で朗らかで、一見アホなのかと。。。。。
まぁ言ってみれば、マンマ・ミーアの世界ですよ！

最後はお決まりのハッピーエンドなわけですが、多民族国家のアメリカを垣間見ることが出来ますね。

とりあえず、トゥーラはあんまり美人では無いので、ワタシ的にはグッと来ませんでした！(笑)

関西電力叩いてるヤツはこれ見てから文句言え！

r_y_u_par72 — 2012-05-21T11:32:24+09:00

関西電力が何したんだ？？
何で、関電叩かれないといけないの？？？

現場のお父さん、頑張ってるよ。。。。

原発事故も停電テロもしてないし、大赤字で大変なだけだよね。。。。
福島で起こった事故で、何で関西電力が叩かれる？？？

全く意味がわかりません。。。。

古賀茂明氏がやっちゃったな・・・・。

r_y_u_par72 — 2012-05-19T07:47:59+09:00

もうインターネット界隈では大騒ぎになっていますが、相変わらず古賀茂明氏は飛ばしまくっていますね。
言ってはいけないことを言ってしまったようです。。。。。
まぁ本音なので、言い訳のしようがないですね。。。。

橋下徹市長もとんでもないブレーンを抱えてしまったようです。。。。

何も悪いことをしていない一民間企業に対して、想像だけで「テロ」を起こす。と言ってしまったのですからね。
名誉毀損で訴えられたら勝ち目ないんじゃないですかね？？？

なんで、反原発派ってこんなのばっかりなんでしょうか。。。。。(笑)

http://www1.kepco.co.jp/notice/20120517-1.html

騒動の元になったのはこの番組のインタビューですね。

そろそろ絶滅危惧種となりつつある反原発派(笑)ですが、山本太郎と共に中国、韓国に行って、原発止めにいけばいいのに！(笑)

日本はもう原発動いてないんだからさ！！！

さて、恒例の飲み過ぎで体調悪いです。

r_y_u_par72 — 2012-05-18T04:56:13+09:00

昨日もいつも通り飲み過ぎて、今日も相変わらず体調悪いです。
まだまだ出張は続きますので、ボチボチ体をケアしながら飲み続けたいと思います！！

さて、恒例のフライトディレイです！

r_y_u_par72 — 2012-05-17T02:59:03+09:00

今日は午前中は順調に仕事が終わったのですが、アメリカ国内出張にありがちなフライトのディレイに見舞われております！

もう空港で3時間以上経とうとしています。
フライトまで後2時間。

時間を潰すのにも飽きてきました・・・・。
無事にNYに行けるのでしょうか・・・・。

さて、今回の出張は長いぞ！

r_y_u_par72 — 2012-05-16T13:11:58+09:00

さて、今回の出張は珍しく1週間コースです。
今日はペンシルバニア州はHersheyへ。

本チャンの仕事は明日で、今日は移動のみ。とは言っても丸一日かかりますが・・・・。
疲れたのでとりあえず寝ます。

The Reboundを見た！

r_y_u_par72 — 2012-05-16T01:05:33+09:00

The Reboundを見た！

邦題では「理想の彼氏」でしょうか。
ちょっと久々の「ラブコメを見よう！」シリーズの一環なわけですが。。。。

40歳の離婚直後のシングルマザーと25歳の親離れ出来ていない優しい優男の組み合わせですね。

わかりやすく例えると、江角マキコと二宮和也の映画って感じですよ。
(わかりにくい！？！？)

ワタシ個人的にはキャサリン・ゼタ=ジョーンズはグッときません。
たくましすぎですね！

相手役のジャスティン・バーサはハングオーバーで酔っ払っていつも取り残され、ほとんど出番の無いあの彼ですね！！

まぁストーリー的には可もなく不可もなく、といった感じでしょうか。
深いテーマがあるわけでもない、時間がある時にサラッと見る映画って感じですかね。

ターゲットは明らかにアラフォー女性で、ワタシまだまだイケるんじゃないの？？みたいな想いを微かに抱いている夢見るアラフォー女子ですね。

ただそれだけです。。。。

ダイエット途中経過　5月第3週

r_y_u_par72 — 2012-05-15T01:45:48+09:00

さてさて、ダイエット途中経過です。

先々週から先週にかけて、ハーフマラソン出場、出張などいろいろとバタバタしまして、なかなか意識してダイエット出来なかったとまずは言い訳をしておきましょう。

やはり出張中は走れずに運動不足になること、また夜な夜なDinnerが入り、基本的にステーキを食べに行きますので、どうしてもカロリーオーバー気味になること。

特に先週の3連続ステーキは効きました。。。。。

とは言え、この土日は家にいましたので、走ったりして何とかリカバリーに努めたつもりです。

さてさて、今週の言い訳も尽きてきましたので、そろそろ途中経過です。

ダイエット途中経過：
前回比：-0.8kg　
開始後：-2.4kg

まぁそれなりに結果を残したんですけどね。(笑)
一応、ダイエットを開始してからの最低体重を更新しました。

今週もまた出張が続きますので、気を緩めないようにしたいと思います。

ボチボチ頑張ります！

尖閣諸島寄附金

r_y_u_par72 — 2012-05-14T10:25:47+09:00

石原都知事が尖閣諸島を東京都で買い取ると言ってからしばらくたちました。

税金を使うことについて反対意見もあるようですが、寄附金を活かすことも考えているようですね。

http://www.sankeibiz.jp/macro/news/120512/mca1205121558005-n1.htm

石原知事、尖閣は単独購入の意向　寄付は４億７０００万円に

2012.5.12 14:00

東京都の石原慎太郎知事は１１日の定例会見で、尖閣諸島（沖縄県石垣市）の購入問題で、石垣市側から共同購入の提案があったことについて、「都が取得した上で、財政的に参加してもらうことはあるが、混乱を避けるためにも一元化する」と話し、都が単独購入する意向を示した。

石原知事は１１日正午現在で都庁の寄付口座に３万５８２１件、計４億６９７９万６１２９円の入金があり、このほかに起業家から１億円の寄付の申し出があったことも明らかにした。

それなりの金額が集まっているようですね。

ワタシもここに参加させて頂きました。
国土を守ることに少しでも貢献できれば良いと思います。
金額は少ないですが、寄附させて頂きました。

寄附先は以下の通りです。
http://www.chijihon.metro.tokyo.jp/senkaku.htm

東京都尖閣諸島寄附金について

寄附金の趣旨

　お寄せいただいた寄附金は、尖閣諸島の購入や、その活用のためにあてさせていただきます。

基本的にワタシは寄附行為は、日常の生活では全くしません。(笑)
寄附金から、その行動まで達するまでに相当の金額が中抜されるのが嫌かな！？みたいな感情もあります。

今回は特別ですね！！

口元チェックで有名な中原校長のブログ

r_y_u_par72 — 2012-05-13T06:48:30+09:00

インターネット界で話題になっていたので、読みに行きました。
教員が君が代をきちんと歌っているのか口元をチェックさせたことで有名な中原校長のブログですね。

http://ameblo.jp/nakahara-toru/page-2.html#main

国歌斉唱問題から学ぶこと　

テーマ：ブログ

今年の３月に和泉高校の卒業式がメディア（媒体）によって取り上げられましたが、５月８日の橋下市長とMBSの斉加記者さんとの間のやり取りの映像が数多くネット上で公開されています。

私も、このブログの読者の方々から下記のURLを教えていただきました。この画像へのアクセスだけでも現在１２０万件のアクセスを超えているようです。↓

http://www.youtube.com/watch?v=3OKlJeer0PQ&feature=relmfu

この映像に関連して私のところにもたくさんのコメントが寄せられていますので、私の考えをお話させていただきたいと存じます。

読み終えてびっくりしました。
こんなに立派な考え方を持った人が校長先生をやっているなんて。。。

①正当な民主主義の手続きを経て出され、最高裁判所でも合憲（思想・良心の自由を侵害しない）と判示されている職務命令はやはり守るべきだ。卒業式／入学式は生徒を気持ちよく送り出す／迎え入れるセレモニーであり、そうであるならば個人のイデオロギーをアピールする場とするのではなく、しっかり起立して斉唱し、生徒を祝福すべきである。

②一方で、「日の丸」「君が代」に日本の歴史の負の側面が関連しているという考えをお持ちの方が仮におられるのであれば、ここは教育現場であるからそういった少数意見が封殺される場であってはならない。しかし、そのようなお考えを、式典で立たない・歌わないというような形でアピールをしても生徒の教育には何の役にも立たない。イデオロギーをめぐる大人同士の争いになり教育から離れてしまう。仮に「君が代」と日本の歴史の負の側面に関連があるとするならば、その考えの根拠となる史実は何か、資料を示しつつ生徒に情報提供すべきである。その際、ひとつの考え方に偏らないように、必ずご自身と異なる反対意見も情報提供しなければならない。実際に、私が２年前に和泉高校に赴任してから、そういった情報提供の場を設けるべく、「平和と国防を考える」という題名の特別授業（カリキュラム外の授業で、参加を希望する生徒に対してのみ行う授業）を毎年１回行っている。これまでも先生方に積極的な参加を求めてきたが、今後もこの機会を是非積極的に活用することで意見表明して欲しい。

ものすごくまともなこと言ってますよね。
大阪とか京都とか、左翼系の教員が多くて、まともな教育が行われていないイメージを持っていましたが、こんなに立派な人を校長先生としてよべるなんて素晴らしいですね。

特に「平和」とか「国防」をきれいごとではなく、きちんとした形で教育できるなんて、なかなか出来ないことだと思います。
ワタシも中学時代はモチロン左翼系の社会科教師でしたから、日本って悪い国だと思ってましたからね。
大学生くらいになるまで、自虐史観でしたしね。

まともな感覚を持った民間人出身者が校長先生をするだけで、これだけ学校が変わるのですから、今後はいい方向に行って欲しいですよね。

The Iron Ladyを見た！

r_y_u_par72 — 2012-05-13T02:59:14+09:00

The Iron Ladyを見た！

放題では「鉄の女の涙」ですかね。
メリル・ストリープが今年のアカデミー賞の主演女優賞を取った映画ですね。

マーガレット・サッチャーの半生を描いた映画ですね。
アカデミー賞映画にありがちな写実映画ですね。

写実映画ですと、やはりストーリー的には盛り上がりが欠けるモノになりますね。
要するに史実を忠実に再現することに意義を見出す映画ですから。

まぁこの映画もそれなりに退屈なわけですが。。。。
いろいろと見所はありますね。

一つはメリル・ストリープの凄さですよね。
たぶん、今の映画界で最強の女優の一人ですよね。
もう安定感抜群です。
日本ではこのクラスの安定感のある女優さんっていないですよね。。。

一つはイギリスの国家としての凄さですよね。
フォークランド紛争のシーンが出てくるわけですが。

いろいろと背景の複雑なフォークランド諸島の領有権の問題もあるのですが、イギリスが実効支配しているフォークランド諸島をアルゼンチンが占領してしまうわけですね。
間髪をいれずサッチャーが奪還を指示するわけですが、男前ですよね～！！

いろいろと決断できない日本から見ると羨ましい限りですね。

サッチャー自身は新自由主義というか、新保守主義というか、ワタシの考え方とものすごく近いので、その行動様式は共感できるわけです！

この映画を批判するとすれば、やはり晩年の認知症の描き方ですよね。。。。
まぁまだサッチャーは生きているわけで、家族としてはちょっと見るのがつらい映画ですよね。。。

結論としては、まぁ退屈ですが、サッチャー時代の勉強になりますよ！と。

大阪維新の会はもっとマトモなブレーンを雇ったほうがいいぞ。

r_y_u_par72 — 2012-05-08T02:36:00+09:00

最近、ちょっと酷いですよね。。。。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20120507-00000101-mai-pol

＜大阪維新の会＞家庭教育支援条例案を白紙撤回　抗議受け

毎日新聞 5月7日(月)22時10分配信

橋下徹・大阪市長が代表を務める「大阪維新の会」の市議団は７日、議員提案を予定していた「家庭教育支援条例案」を白紙撤回することを決めた。条例案は「発達障害は愛情不足が原因」などと指摘する内容で、保護者らの抗議が殺到していた。市議団は同日、発達障害の子どもを持つ保護者団体のメンバー約１０人と面会し、謝罪した。

この条例案のブレーンは、トンデモ学者の高橋史朗氏。

http://d.hatena.ne.jp/kojitaken/20120504/1336107608

2012-05-04 「育て方が悪いから発達障害になる」という大阪のトンデモ条例案

橋下「大阪維新の会」トンデモ教育支援条例案の黒幕は安倍晋三のブレーン「高橋史朗」

橋下徹「大阪維新の会」の「育て方が悪いから発達障害になる」というトンデモ「家庭教育支援条例」案のネタ元が、安倍晋三内閣のブレーンで「親学」を提唱するトンデモ学者・高橋史朗だという話。

この他にも元官僚で、最近方向性がブレブレで、人気取りに走ってしまった古賀茂明氏。リフレ派で「日銀が金を刷れば全て解決」でおなじみのタレント経済学者の高橋洋一氏など。
もうちょいマトモなブレーンからマトモな意見を聞いた方がいいと思うなー。

堺屋太一氏とか竹中平蔵氏とかの意見をもっと聞いた方がいいんじゃない？？？
みんな、橋下徹さんに期待してんだからさーーーー！！！！

OC Marathon完走しました！！

r_y_u_par72 — 2012-05-07T09:56:21+09:00

今朝方、OC Marathonのハーフの部、無事に完走しました。

実は昨日、アパートの近所の家族の集まりがあって、送別会BBQみたいな感じだったわけですが。
まぁやはりそれなりにビールを飲んでしまうわけです。
しかも、4時間立ちっぱなしで足的に結構キツかった。。。。。

とまぁそんな言い訳もあるんですが。。。。

今朝は4時起き。
昨日は酔っ払ったこともあって、9時に寝たんだけど、さすがに眠い。。。。
ゼッケンもTシャツに付けてないし、そもそもヨメサンにスタート地点まで送ってもらうことを合意していない。

まぁ色々と準備をしたり、朝食を取ったりしてる間に、さすがにスタート時間も近づいてきたので、意を決してヨメサンを起こして、ゼッケンの縫い付けと、スタート地点への送りを頼む。
ヨメサンはチョー不機嫌である！！(笑)

そして、ムスメたちをムリヤリに起こす！！
彼女たちは自らの身に何が起こっているのか全くわかっていない様子！(笑)

とにかくスタート地点に向かう。もうあまり余裕が無い。
スタート地点の近くまで車で行くが、どこがスタート地点か良くわからない。。。
それでも何とかスタート地点を見つけて、慌てて並びに！
この時点でスタートまで後5分。

まだ、薄暗いね。ちなみに6時15分スタートです。

とにかく初めての大会なので、勝手がわからない。。。
そもそも自分がどこに並ぶべきか全然わからない。。。
とりあえず、目標タイムに応じてペースメーカーが旗を持って立っているので、1時間50分の旗を持っている人の近くに位置取りした。

結果的に結構前の方に位置取った気がします。
ちょいチートかな？？とか思いながら。。。。
スタート地点までは100-200mくらいかな？？

ここからは走り始めたので、写真は無いのですが、記憶の限り振り返ってみます。

友人からはくれぐれも最初からとばさないように忠告されていました。

しかし、やはり本番は気がはやってしまうもの。。。。

5分を切るペースで入ってしまいました・・・・・。
1時間50分のペースのポジションからスタートしたにも関わらず、周りの人は結構早いです。
4分40秒くらいのペースだった気がします。
最初、ほとんど抜かれる一方でしたから。

コースの初めの方は海が見えてものすごく綺麗なコースでした。
高級住宅街の中を走り抜けていく感じで、「こんなとこ住めたらいいなぁ」みたいに思いながら走っていました。
割と下りが多かったので、その分ペースが早かったのかもしれません。

このペースも8kmまでは何とか持ったのですが、8km過ぎの上り坂で完全にペースダウンです。

そこからダラダラと3kmほど上りが続いて、かなり足を使ってしまいました。

もう一度5分近くまでペースを上げたのですが、もう持たず。。。。

11マイル地点(18kmくらいかな)にものすごい上り坂があって、そこで完全にダウンです。
視界の限り、上り坂で精神的にかなり来ました。
この上り坂の前にエナジーステーションみたいなのがあって、エナジージェルをもらって口にしたんですが、粘度が高すぎて、あまりエネルギーにならなかったような気もします。
ジェルを口にした後、喉が猛烈に渇いたのもキツかったですね。

あとはジョギングペースになってしまいました。

ラスト4kmは5分40秒台。

今後の課題が見つかりまくった初レースでした。

最後の上り坂を上っている時にはもう2度とマラソンとか出ねぇ！とか思いましたが、家に帰って落ち着いてみるとまたヤル気もわいてきました。

秋ごろにまたレースを見つけて出たいと思います！！

まぁ最低限の目標の2時間は切ったのでヨシとします！！(笑)

○気付き
-紙コップの水は飲みにくい。ほとんどこぼれた。一回立ち止まって飲むの？？
-やはり最初はゆっくりのペースで入るべきか。
-乳首に貼った絆創膏はやはり有効。快適だった。
-終盤、汗があまり出ない状態になった。これはチョイ脱水症状？？給水を意識しないと。
-まともに走れたのは10kmまで、許せるペースは15kmまで。15km以降はほぼジョギング。
-長距離のスタミナに課題を残した。
-LSDっていうの？？2時間走、3時間走を練習に取り入れたいです。
-スピード練習は4分30秒で5-8kmもつくらいのイメージを取り入れたい。
-上り坂はムチャクチャきつい。ここで足がかなりやられる。
-それでも、ハーフマラソンは達成感がある。これをまた味わいたい。
-フルマラソンは当分無理。実力不足。

シューズにこんなタグを付けて自動計測です。

こんなメダルを全員にくれます。

肝心のタイムですが、Garmin上では1時間52分50秒。
ゴールしてしばらくストップを押すのを忘れてました。
公式記録は1時間52分59秒。ネットだと1時間52分17秒でした。

Garminの使い方で反省点。
スタートスイッチを押してラップを刻み始めたのですが、なぜか時計のところに謎の表示が！？！？
結局、走っている時は時計を読めませんでした。
ペースは見えていたので、それを頼りにするのと、iPhone上でRunkeeperを動かして、イヤホンで聞いていたので、5分おきの距離、ペース、速度は把握していました。
ちなみに走りながら聞いた音楽は結局AKBです！(笑)

実はゴール地点で家族と待ち合わせしていたのですが、ゴールが近づいても見つけることが出来ませんでした。
ゴールしてからヨメサンに電話すると、まだ家を出ていない！！と。
しかもなぜかチョイ怒ってるし。。。。。

ということで、ヨメサンに車で迎えに来てもらって一緒に帰りました。
ホントは会場で記念撮影したかったのですが・・・・・。

これは、自宅前で撮った記念写真です。
乳首が浮き出ているのは、絆創膏を貼っているからです！！(笑)

次は秋くらいの大会を目指してみようかな！！
カリフォルニアは毎週のようにどこかで大会をやっています。
まぁ現実的に出場できる近さだと、ほぼ毎月、くらいの頻度。
大会選びには困ることはなさそうです。

英語とゴルフと・・・・・・・仕事も。

ダイエット途中経過 5月第4週

さて、泣けるCMシリーズですね！

My Big Fat Greek Weddingを見た！

関西電力叩いてるヤツはこれ見てから文句言え！

古賀茂明氏がやっちゃったな・・・・。

さて、恒例の飲み過ぎで体調悪いです。

さて、恒例のフライトディレイです！

さて、今回の出張は長いぞ！

The Reboundを見た！

ダイエット途中経過 5月第3週

尖閣諸島寄附金

石原知事、尖閣は単独購入の意向 寄付は４億７０００万円に

東京都尖閣諸島寄附金について

寄附金の趣旨

口元チェックで有名な中原校長のブログ

国歌斉唱問題から学ぶこと

The Iron Ladyを見た！

大阪維新の会はもっとマトモなブレーンを雇ったほうがいいぞ。

＜大阪維新の会＞家庭教育支援条例案を白紙撤回 抗議受け

2012-05-04 「育て方が悪いから発達障害になる」という大阪のトンデモ条例案

橋下「大阪維新の会」トンデモ教育支援条例案の黒幕は安倍晋三のブレーン「高橋史朗」

OC Marathon完走しました！！

ダイエット途中経過　5月第4週

ダイエット途中経過　5月第3週

石原知事、尖閣は単独購入の意向　寄付は４億７０００万円に

国歌斉唱問題から学ぶこと　

＜大阪維新の会＞家庭教育支援条例案を白紙撤回　抗議受け